Mãos descascadas merecem cuidados especiais

Mãos ressecadas possuem um aspecto feio, costumam apresentam sintomas desagradáveis e também podem afetar qualquer pessoa. Contudo, na maioria dos casos, o problema é de fácil solução. Mas por que isto acontece? Veja as principais causas: – Infecções fúngicas; – Frio intenso; – Queimaduras provocadas pelo sol; – Medicamentos, principalmente aqueles usados para tratar acne … Ler mais

Surpresas nas cascas de cebolas

Além dos benefícios fornecidos pelas cascas de cebolas, existe um argumento a mais para não jogá-las fora: o Brasil produz 250 mil toneladas diárias de lixo – e mais da metade (52%) é orgânico: cascas, talos, alimentos não aproveitados, tudo sem aproveitamento. As cascas de cebolas podem ser utilizadas para tornar as refeições mais nutritivas, … Ler mais

Como manter as unhas fortes

Qual mulher não gosta de estar sempre com suas unhas bem cuidadas? Unhas bonitas não deixam de ser um cartão de visitas. Contudo, devido a agressões externas, mudanças climáticas e o uso frequente de produtos de limpeza, as unhas podem se tornar frágeis e quebradiças com o passar do tempo. O fato de as unhas … Ler mais

Energéticos naturais

A fadiga mental pode atingir qualquer pessoa. Quem trabalha demais, estuda sem pausas ou passa por situações estressantes pode sentir seus efeitos sem demora. Fique atento para os seguintes sinais: – Exaustão ou esgotamento; – Esforço para conseguir fazer as tarefas do cotidiano; – Diminuição do rendimento profissional aliado à dificuldade em interagir com família … Ler mais

Dicas para melhorar a audição

A perda da audição parece remeter imediatamente ao envelhecimento. Na pré-história dos atuais tempos politicamente corretos, um dos personagens da “Praça da Alegria”, humorístico televisivo dos anos 1960, era a “Velha Surda”, que confundia tudo o que os demais atores diziam. Neste novo milênio, porém, a redução da capacidade de ouvir ou de entender é … Ler mais

Benefícios da água de coco para a saúde

A água de coco é um conjunto de benefícios reservado apenas aos países de clima tropical. A imagem de ilhas e praias repletas de coqueiros chega a ser um arquétipo, que sempre vem à nossa mente. O poeta Vinícius de Morais, em “Tarde em Itapuã”, sintetizou a tranquilidade fornecida por este alimento: “depois, na Praça … Ler mais

Dietas que não funcionam

Quem vive em briga eterna com a balança sabe como é difícil obter bons resultados com uma dieta alimentar. Isto tem a ver principalmente com o próprio termo: dieta. Quem está com sobrepeso ou é obeso pode adotar um regime de restrição alimentar por um período determinado, mas, depois disto, os resultados só serão mantidos … Ler mais

Remédios naturais para alergia

Também conhecida como reação de hipersensibilidade, a alergia é uma resposta imunológica exagerada, que ocorre depois da exposição de determinado antígeno (substância estranha ao organismo humano), apenas em indivíduos geneticamente suscetíveis ou previamente sensibilizados. Esta resposta pode ser disparada a partir de diversas situações: as alergias alimentares mais comuns ocorrem com o contato com leite, … Ler mais

O que é fome emocional?

A fome emocional é um transtorno alimentar, um distúrbio emocional classificado pela Organização Mundial da Saúde. Trata-se de uma doença “invisível”, ou seja, que não se manifesta socialmente, assim como a bulimia, a anorexia e a síndrome do comer noturno. É comum que a ansiedade, o estresse e outras situações extremas aumentem artificialmente o apetite. … Ler mais