O abacate é uma fruta deliciosa e nutritiva, árvore originária da América Central e do Sul. Atualmente, é cultivada em diversas regiões tropicais, que incluem as ilhas Canárias, a Sicília e o sul da Ásia. O Brasil é o quarto produtor de abacates do mundo (dois terços das plantações se concentram em São Paulo e … Ler mais
As alergias respiratórias são doenças bastante desagradáveis: fazem com que o paciente perca o fôlego, induzem a estados de apatia e cansaço e ocupam um tempo considerável, consumido com espirros, tosse e higienização das narinas. Alguns sintomas, no entanto, podem ser neutralizados com algumas medidas simples. Especialmente no outono e inverno, os prontos-socorros ficam lotados … Ler mais
Ainda que as frutas sejam gostosas e possuam muitos nutrientes, há pessoas que relutam em colocá-las no seu cardápio diário. Se este é o seu caso, reveja seus hábitos alimentares. No texto abaixo você irá conhecer várias frutas que ajudam a salvar vidas. Confira: TORONJA A toranja é uma fruta cítrica, resultado do cruzamento do … Ler mais
Metade das mulheres costuma passar certo trabalho durante o período menstrual. Dores, inchaço e alteração do humor costumam dominar nestes dias. Muitas de nós fazemos usos de remédios como analgésicos e anti-inflamatórios para aliviar o desconforto. Porém, medidas práticas e naturais podem reduzir sensivelmente os sintomas e até mesmo que evitar que eles voltem no … Ler mais
De uma hora para outra a tapioca passou a fazer parte do cardápio dos brasileiros. Sem glúten, a tapioca ajuda o intestino a funcionar melhor e dá mais saciedade. Ou seja, a tapioca é mais do que indicada para quem está de dieta. No texto abaixo você aprenderá a tirar proveito de todos os benefícios … Ler mais
Tireoide é uma glândula pequenina localizada no pescoço. Entre suas muitas funções estão regular o metabolismo, sintetizar proteínas e auxiliar a oxigenação das células. Porém, quando a tireoide se desregula, pode trazer sérios problemas para o organismo. O Sexo feminino é o mais atingido pelo hipertireoidismo e hipotireoidismo, doenças da tireoide. Com um simples exame … Ler mais
O azeite está presente na maioria das mesas brasileiras, mas certamente uma grande parte das pessoas que o consomem desconhece o quanto ele pode ser saudável. Abaixo confira todas as vantagens do azeite extravirgem: FAZ BEM AO CORAÇÃO O azeite possui antioxidantes, reduzindo o colesterol ruim e afastando os riscos de doenças cardíacas. AZEITE X … Ler mais
Reportagem exibida na TV sobre o Diabetes Controlada do Dr. Rocha. Quem é Dr. Patrick Rocha É médico (CRM-CE 8561), palestrante, autor, pesquisador e apaixonado por ajudar as pessoas a alcançarem uma vida mais saudável. É presidente do Instituto Nacional de Estudos da Obesidade e Doenças Crônicas (INEODOC). Os tipos de diabetes No diabetes do … Ler mais
De acordo com dados do Ministério da Saúde, são 7% dos brasileiros que sofrem com o diabetes – e este número está crescendo, graças à sofisticação dos diagnósticos. Mesmo assim, muitas pessoas (quase um terço dos enfermos) não têm ciência desta condição, o que determina, no médio prazo, o surgimento de uma série de complicações. … Ler mais
Um é magro, alto e careca. O outro é baixinho, cabeludo e gorducho. O primeiro é o cará, parente próximo da batata-doce; o segundo, o inhame. Em comum, os dois tubérculos são ricos em nutrientes e precisam ser incluídos na dieta da família. O inhame (Dioscorea spp.) pertence à família das dioscoreáceas e é o … Ler mais
O nariz é um dos órgãos mais afetados do corpo no tempo seco. Sempre que a umidade relativa do ar cai, surgem os problemas: o órgão coça, fica entupido, irrita, incomoda, surgem os espirros. Quando isto acontece, muitas pessoas recorrem aos descongestionantes nasais sem orientação médica – são mais de 50 marcas de venda livre … Ler mais
A oleosidade é uma condição natural da pele. As glândulas sebáceas secretam uma substância oleosa (o sebo, termo derivado do latim, que quer dizer gordura) cuja função principal é impermeabilizar a pele e os pelos. Algumas pessoas, porém, sofrem para controlar a oleosidade, que confere má aparência e muita insatisfação. Mas, com algumas dicas, é … Ler mais