Rico em diversos nutrientes, o suco de beterraba não poderia deixar de trazer inúmeros benefícios, não apenas para a conservação da saúde, mas também como auxiliar em diversos tratamentos. A beterraba apresenta baixo valor energético: 100 gramas fornecem 50 calorias – apenas 2% do total indicado para um adulto saudável. Em 2014, pesquisadores da Universidade … Ler mais
Explorada de forma comercial inicialmente pela República Popular da China, a lichia também é cultivada na África do Sul e no México e o fruto, que oferece muitos benefícios para a saúde, agradou o paladar de europeus, americanos e canadenses, ganhando, de maneira gradual, peso considerável no comércio exterior. No Brasil, a fruta foi introduzida … Ler mais
As terríveis cólicas renais são tão dolorosas que muitas pessoas garantem ser piores que as dores do parto. Pedras nos rins é um problema muito comum atualmente e quando não são tratadas corretamente podem acarretar uma série de problemas bem graves. Existem estudos que afirmam que cálculos renais levam mais pessoas ao óbito que certos … Ler mais
Gordura no abdômen, além de ser feio esteticamente, é prejudicial à saúde. Para eliminá-la, contudo, podemos contar com a natureza e com o que ela tem a nos oferecer. Ingredientes simples como gengibre, folhas de hortelã, limão e pepino podem deixar sua cintura mais fina e auxiliar, inclusive, na perda de peso. Como você viu, … Ler mais
Certas indisposições que sentimos têm origem nos alimentos que costumamos ingerir. Quem não é cuidadoso com o que põe no prato corre o risco de sofrer uma série de doenças com o passar do tempo, algumas bem graves. Para o bem da nossa saúde, felizmente podemos contar com fórmulas naturais que auxiliam na limpeza do … Ler mais
Imagine preparar um suco na sua própria casa cujas propriedades podem destruir as células cancerosas? Pesquisas confirmam que isto é possível. A beterraba, além de conter vitaminas, antioxidantes e minerais, possui um aminoácido chamado betaína e que possui propriedades anticancerígenas. Em recente estudo foi revelado que 100% das pessoas portadoras de câncer de tipos diferentes … Ler mais
Todos nós sabemos que o fígado é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo. Se não fosse por ele, as toxinas que ingerimos junto com os alimentos estariam passeando livremente pelo organismo, provocando doenças gravíssimas. Você certamente conhece alguém que já se queixou de problemas hepáticos. Pessoas portadoras de algum mal que afete o … Ler mais
Quem tem dificuldade em emagrecer deve ficar atento a este texto. Ainda que a alimentação seja controlada e exercícios físicos estejam incluídos na rotina, não é nada fácil eliminar aquela gordurinha instalada na barriga. E não apenas por uma questão estética, mas todos nós sabemos que a gordura no abdômen pode trazer vários riscos para … Ler mais
Periodicamente é necessário proceder à limpeza do cólon para eliminar as toxinas que aderem ao intestino sem que nos demos conta. O risco de desenvolver bactérias perigosas ao organismo é grande. As paredes intestinais absorvem os nutrientes provenientes da digestão e que depois vão para a corrente sanguínea nutrir o organismo. Porém, se o cólon … Ler mais