Todos nós sabemos que a gordurinha abdominal é a mais complicada de se livrar. E haja exercícios e dietas para a barriga ficar em dia. O que muita gente desconhece é que existe uma bebida que ajuda a reduzir a gordura enquanto você dorme.
O segredo é beber o líquido à noite, antes de dormir. Durante o sono o fígado inicia um processo de desintoxicação natural e que é potencializado quando ingerimos a bebida. Quando poderíamos imaginar que é possível dar um fim nas gordurinhas extras enquanto dormimos?
É durante a noite, em pleno sono, que o fígado e outros órgãos iniciam um processo de eliminação das toxinas presentes no organismo. Porém, como grande parte dos alimentos que consumimos estão modificados quimicamente, nem todas as toxinas são expulsas. A médio e longo prazo, estando o organismo contaminado, doenças graves podem vir a surgir. A bebida cuja receita você aprenderá em seguida é desintoxicante e realmente auxilia na perda da gordura abdominal. Funciona como aceleradora do metabolismo e age com mais eficiência quando você está dormindo.
Mas não adianta continuar sedentário e extrapolar na má alimentação. Somente a bebida não faz milagre. Mude seus hábitos e inclua atividades físicas na rotina e os bons resultados não tardarão a vir. Anote os ingredientes:
— 1 limão médio
— 1 pepino
— 1 colher pequena de gengibre ralado
— 1 ramo de salsa
— 1/3 de copo d’água
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. Beba antes de dormir.