Você também pode ter dentes bem branquinhos sem precisar deixar todo seu orçamento no dentista. Descubra como é fácil conquistar um sorriso de abalar corações com técnicas simples que dão fim a dentes amarelados.
FRUTAS
Algumas frutas podem deixar os dentes mais escuros. Por conta da sua pigmentação, amoras e mirtilos causam manchas nos dentes com o passar do tempo. Evite consumi-las com frequência.
ALIMENTOS CLAREADORES
Quem tem dentes amarelos pode se valer de frutas e vegetais que limpam os dentes. Use e abuse das maçãs, morangos, aipo crocante e cenouras, por exemplo. Estes alimentos estimulam a produção de saliva e ajudam a limpar dentes manchados.
SALIVA
A saliva ajuda a limpar as manchas dos dentes Produza mais saliva consumindo também queijos duros e mascando chiclete sem açúcar.
TABAGISMO
Além de provocar doenças graves como câncer no pulmão, a nicotina do cigarro amarela os dentes deixando um aspecto bem feio. Fumar não é nada bom mesmo!
PLACA BACTERIANA
As placas mancham os dentes, detonando com o sorriso de qualquer pessoa. Escove os dentes com regularidade e não se esqueça do fio dental.
ESCOVA DE DENTES
A limpeza dos dentes só é realmente efetiva quando a escova de dentes está em bom estado. Portanto, jogue fora aquela sua escova velha com as cerdas desgastadas e troque por uma nova. O prazo de validade das escovas de dentes é de no máximo quatro meses.
BEBIDAS
Algumas bebidas causam manchas nos dentes. Procure evitar chá, café, vinho tinto, suco de uva e refrigerantes. As manchas podem ser evitadas se você escovar os dentes imediatamente após a ingestão.
ENXAGUE
Um bom enxágue logo após a refeição é uma medida que deve ser usada quando não há pasta de dente e escova de dentes à diposição.
CREME DENTAL
Use um creme dental específico para deixar seus dentes mais branquinhos duas vezes por semana.
FLÚOR
Cuidado com a água que você bebe. O excesso de flúor na água pode deixar os dentes amarelados.
DENTISTA
Consulte seu dentista pelo menos duas vezes por ano para proceder a uma boa limpeza.